У меня папа сел на что то очень похожее... только он не ест Хлеб, Крупы, картошку, сахар!! Первый месяц вес вообще не уходил! но объёмы значительно уменьшились, пропал живот!! а спустя месяц он начал терять в весе, сейчас уже на 9 кг похудел!! =)

Анастасия, напиши пожалуйста что он в день ел вообще...))))

Всё что хотел исключая Хлеб, Крупы, картошку, сахар!!!!
Если очень хотел кушать то позволял себе и сырок плавленый!!! Опять таки есть можно всё,кроме всего выше перечисленного!!!!! Сначала к ему было тяжело ведь Эти продукты (запрещенные) были в основе его питания, но справился!! Творог очень хорошо кушать!)
Это не диета это даже образ жизни(для него)=)
Я папу не видела 2 месяца, но по объёмам он для меня похудел килограм на 15=)

Классно)))Спасибо))